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「品格ボディ」エクササイズのプロ

YUKARI(ゆかり)

YUKARIプロ:顔写真

エクササイズ

神戸市灘区

会社名:
品格ボディHBMサポート
住所:
兵庫県神戸市灘区新在家
職種:
講師
  • [プロへの声:12件]
  • [参考になった声の数:7件]

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お客さまからの声一覧

YUKARIプロに寄せられた評価・評判をご紹介。いろんな悩みや要望を持ったユーザーからの声が集まっています!

12件のユーザーからの声一覧

参考になった順 | 新着順
  • 2013年05月12日

    参考になった数(3

    エクササイズ

    プロへの依頼:3回以上

    利用した時期:2013年1月

    依頼・利用内容:
    品格ボディレッスン

    昨年の夏から、妻が品格ボディのレッスンを月に1回受講するようになりました。
    どんなレッスンなのかと、聞いてみると「頑張らずに、ゆるゆる関節を動かすレッスン」だと言う事でした。太腿が細くなったり、ヒップが上がったり、背中の贅肉もとれる。

    最初は、そんな事で身体が変わったり 締まったりしないと思っていましたが 毎日ゆるゆるしかしていない妻の身体が、どんどん変化して来たのです。どんどん、理想の体型に近...続きを読む≫

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    3人の方が、この声・評価が「参考になった」と投票しています。

  • 2013年05月12日

    参考になった数(1

    エクササイズ

    ヒップと太腿が引き締り、その上目覚めすっきり!

    40代/女性
    神戸市 K様さん
    会社員
    神戸市 K様

    プロへの依頼:10回以上

    利用した時期:2013年1月

    依頼・利用内容:
    「品格ボディ」レッスン

    私は、専業主婦になってから、1年に1~2㌔のペースで体重がふえ続けました。
    独身時代は仕事の行き帰りに歩いていましたが、結婚後は歩かなくなるなど、運動不足になったのです。
    主人の帰宅が遅いため、夕食を食べるのが夜の11時過ぎになることも、太った原因でしょう。

    おまけに、家にいるようになってからは、ルーズな洋服を着るようになって、少しぐらい太っても困りません。人目も気にならなくなったのです。 
    そんな小...続きを読む≫

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  • 2013年05月12日

    参考になった数(1

    エクササイズ

    お腹が引き締りペタンコ!ぜい肉がつまめない

    30代/女性
    大阪市 H様さん
    会社員
    大阪市 H様

    プロへの依頼:10回以上

    利用した時期:2013年5月

    依頼・利用内容:
    「品格ボディ」レッスン

    私がYUKARI先生のレッスンに通うようになったのは、1年前のことです。

    「品格ボディ」エクササイズには、骨盤を調整して腰痛を改善させるものから、おなかの深部にある筋肉を動かして、下腹や太ももなどの下半身を引き締めるものまで、たくさんあります。

    ひと通りのエクササイズを覚えた後からは、家でも毎日少しずつ続けています。
    毎日、この動きをくり返すうちに、骨盤の位置や股関節の開きが調整されていったようで、猫...続きを読む≫

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  • 2013年07月26日

    参考になった数(1

    エクササイズ

    プロへの依頼:3回以上

    利用した時期:2013年7月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン


    昨日も内容が深くて、とても楽しいレッスンをありがとうございました。
    メッセージと復習動画もありがとうございます。

    顔、自分ではわからなかったのですが、変化してきていること、
    指摘していただき、とても嬉しく思います。続けて、顔のストレッチも
    していきます♪

    動画もみながら、動かしてみています。
    スクワットも、お腹に力が入っていなかったのと、
    足の指先が浮いてしまうのが、お腹の力を入れると、
    うちもも...続きを読む≫

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  • 2013年12月23日

    参考になった数(1

    エクササイズ

    プロへの依頼:はじめて

    利用した時期:2013年12月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン

    「帰りに靴がゆるくなったとお話しましたが、それだけでなく
    足の裏の感覚が以前より敏感になっているのを感じました。
    血の巡りが良くなると、麻痺していた感覚が戻ってくるのだなぁと実感しました。

    骨格や筋肉の様子を説明していただきながら動きを学ぶのは
    イメージが湧きやすく理解しやすかったです。
    自分の体の中でどの様に骨や筋肉、靭帯が繋がっていているのかを知るのは
    楽しいですね!
    意識しないまま同じ部分だけ...続きを読む≫

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  • 2013年05月12日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    プロへの依頼:10回以上

    利用した時期:2012年12月

    依頼・利用内容:
    品格ボディレッスン

    半年前から「品格ボディ」エクササイズを習いに、YUKARI先生の隔週1回のレッスンに通っています。

    私はそれ以前に、ジムに通い、ベリーダンスや加圧トレーニングなども頑張って続けた結果、5㌔のダイエットに成功していました。でも、残念なことに、やせたのは上半身だけ。気にしていた太ももやお尻は、ほとんど変わりませんでした。いやむしろ、上半身が細くなった分、太ももが張って横に飛び出しているのが目立ち、お尻もよ...続きを読む≫

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  • 2013年07月01日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    プロへの依頼:はじめて

    利用した時期:2013年6月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン

    今日は、ありがとうございました。勇気をだして、ほんとによかったです。

    少しずつでも痩せれそうな、前の自分の体型に戻れそう気がします。

    自分がいかに、今まで、自分の身体と向き合っていなかったのを痛感しました。
    肩こりと、腰痛だけと思ってたけど、先生と身体を動かしていくうちに、あらゆる箇所が、悲鳴をあげているのが聞こえました。
    こんなに、ガンバってくれて支えてくれてたんだな、と、帰ってから、涙がでて...続きを読む≫

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  • 2013年07月26日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    プロへの依頼:3回以上

    利用した時期:2013年7月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン

    こんにちは。

    復習動画のメール、届きました。早々にありがとうございます。
    そして、昨日も「なるほど~」と思う事がいっぱいのレッスン! 有難うございました。

    毎回、筋肉のつき方や骨のつながりなど、分かりやすく説明して頂いているお陰で、
    体の動かし方が少しずつ解って来た気がします。
    難しい事もありますが、教えて頂いた事を思い出しながら動かして行こうと思います。

    焦らず確実に思い描く体型に近付けて行け...続きを読む≫

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  • 2013年07月26日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    プロへの依頼:はじめて

    利用した時期:2013年7月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン

    先日は楽しいレッスンありがとうございました!

    本当に初めてお会いした気がせず
    女性として綺麗にいきいき人生を充実させている先生と出会えたことが
    私の人生において とてもラッキーなことだと感謝していますヽ(^o^)丿

    あの日からまだ数日しかたっていませんが
    教えていただいたストレッチを毎日続けています!

    動画を送って頂いたのでとても参考になります(^^♪

    まだ数日ですがなんとなく股関節が楽で足が軽く感じ...続きを読む≫

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  • 2013年11月25日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    ゆ~るり(笑)やっていきます♪

    50代/女性
    Mさん
    会社員
    M

    プロへの依頼:10回以上

    利用した時期:2008年1月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン

    レッスン中のYUKARI先生の説明はすごくイメージしやすく、すとんと理解できるので楽しくなります。
    (例えば昨日の、「こういうふうに膝を曲げ伸ばしすると踝の骨がこう動くので」ここが使われてすっきりする、とか。)

    それに、「指の先まで~」と声を掛けて頂くと、頭の中に自分の指の骨格が標本みたく浮かんできたり(笑)、
    「こことここの筋肉が~」ってお手本見せて下さる時に、iPadの筋肉標本が浮かんできたりして(笑...続きを読む≫

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  • 2013年12月23日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    プロへの依頼:はじめて

    利用した時期:2013年12月

    依頼・利用内容:
    プライベートレッスン

    *復習動画を送っていただき、ありがとうございます。

    先日のレッスンで教えていただいたこと、細かい部分うろ覚えになっていましたが
    動画を見て、あ~これこれ!と思い出し、一緒に動いて確認できました。
    実際に身体を触って細かい動きをチェックしていただいたので、
    動画の理解もスムーズな気がします。
    やっぱり個人レッスンを受けて正解だったと思います。


    腕を回す動きをすると、姿勢が良くなるのを今日発見しました...続きを読む≫

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  • 2014年03月28日

    参考になった数(0

    エクササイズ

    プロへの依頼:はじめて

    利用した時期:2014年3月

    依頼・利用内容:
    カルチャーグループレッスン

    ぜひ一度お会いしたかったゆかり先生を前にして、すごく緊張しました(汗)
    写真で見るより小柄で可愛らしく、何より引き締まった魅力的なボディーに釘づけでした。
    Tシャツを脱がれて見せていただいた体に、娘は衝撃を受けたそうです・・・すごい。
    私も、生身の先生のボディーを見られただけで、思い切って申し込んで良かったと思っています!

    元々太らない体質なのをいいことに油断して甘やかしてしまった自分の体と向き合...続きを読む≫

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12件のユーザーからの声一覧

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YUKARIプロへの12件の声・評判に対して7人が参考になったと答えています。

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