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ボディコントロールのプロ

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこプロ:顔写真

ダンススクール 、エクササイズ

神戸市東灘区

会社名:
うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所:
兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2
職種:
ダンスインストラクター
  • [プロへの声:31件]
  • [参考になった声の数:248件]

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2013年12月06日

参考になった数(5

ダンススクール

体の繋がりを感じた瞬間はとても気持ち良いものなんだとわかりました

40代/女性
F.Sさん
主婦
F.S

プロへの依頼:はじめて

利用した時期:2013年12月

依頼・利用内容:
股関節の痛み、体が硬くストレッチをすればするほどあちこちの筋が痛くなりストレッチ恐怖症

レッスンの感想ですが、とても分かりやすかったです。
イメージしやすい言葉を言ってくださるので(コマネチなど) 
笑いながらあ~あんな感じと思えるので
体も動かしやすかったです。


本来、立ってやるアラベスクを寝ながらやってみるなど
色んな角度から体がイメージしやすいことをして
下さるので、それがとても良かったです。
体の繋がりを感じた瞬間はとても気持ち良く
間違った動きをしているときはとても窮屈な
ものなんだとも分かりました。

間違った動きのときは呼吸も止まるような
気がしました。気持ちの良い動きは
より呼吸出来るのでもっと伸ばしたくなることも
分かりました。

新しい発見だらけのレッスンだったので
これを地道にレッスンしつつ、次のレッスンでは
また新しいことを体に伝えてあげたいです。

ありがとうございました。

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