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ボディコントロールのプロ

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこプロ:顔写真

ダンススクール 、エクササイズ

神戸市東灘区

会社名:
うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所:
兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2
職種:
ダンスインストラクター
  • [プロへの声:31件]
  • [参考になった声の数:248件]

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2016年03月28日

参考になった数(10

ダンススクール

いつも そして最近もっと思うようになったこと

50代/女性
Y.Mさん
主婦
Y.M

プロへの依頼:10回以上

利用した時期:2012年1月

依頼・利用内容:
腰痛 まっすぐに寝るのが辛い

先生 感謝の気持ちが伝わりますように


うまさき先生に初めてお会いしてから9年になります
新しい事を始めるのは苦手だった私が 来てみる?って友人に誘われ すぐに次の週にジャージ姿でレッスンに参加させていただいたのも
今思えば 物凄いご縁だったんだと感じます

私は何の特技もない人でした でも今は違います
開脚で足が135度くらい開きその状態で30分でも座っていられます
上体をベチャっと床につけることもできます
前後開脚もできるようになりました
骨盤を傾けずに足をもう少しで90度まで上げられます
肩甲骨を意識して綺麗にカンブレができるようになりました

もちろんそんなこと私にだって出来るわっておっしゃる方はたくさんいらっしゃるでしょう

でももし私の元の体の状態をご存知の方は ひっくり返るくらいびっくりなさると思います そしてずごく努力したんだろうと…

正直 努力しました 何十年もしたことのなかったコツコツという努力です

皆さんとは体の作りが違うんだなんてへ理屈ばかり言っていた私を それはもう何年もかけてその気にさせたのは うまさき先生です

信じがたいですが 先生もダンスを始められた頃は 自分の体が思うように動かなかったのだそうです だから体の仕組みを研究しながら克服してこられた 私たちが出来ずに苦労していると こうしてごらん ああしてごらんとひつこいひつこい(笑)

時々 先生はどうしてこんなに熱心なんだろう 人のことなんてそこそこいい加減に教えといたら良いのに… って思うくらい

それが何年も続きました 言い訳ばかりの私に絶対に出来るからと申し訳ないほどいろんなアプローチで

さすがの私も言われるままにやってみるうちに 可動域がちょっとずつ広がってきている事を感じ始めました

そうなったらもう面白くてたまらない あんなにダラダラで受けていたレッスンが楽しみで仕方なくなってきたのです

先日のレッスンでこれまた先生が真骨頂のお言葉をおっしゃいました

誰かと張り合わなくていいの 自分の体が少しでも良くなることだけ考えたら良いの

これなんです 私がコツコツ続けられた理由は
先生のレッスンは みんなで一人一人が成長する事を喜び合い 競争ではなく啓発する形で私も頑張ろうと思うことで成り立っています

人の体はみんな違う でも良く動ける人は体を痛めずよりスムースに 体の硬い人は正しい使い方を知って思わぬ可動域を体験する

先生は一人一人に自然体で向き合って下さいます
文句たれの私にとことん付き合って下さる先生に感謝し 少しでも体を改善したいと考えていらっしゃる方々に一歩踏み出してもらいたくて投稿させていただきました

最後に 一気に体が変わるなんてありえません
体を痛めるだけです
ゆっくりじっくり取り組む覚悟は必要です
先生は待って下さいますよ~~

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